Trosskydden från TENA
Snabbt absorberande skydd
Alla kvinnor går igenom . Denna tid i livet är förknippad med förändringar i våra kroppar, vår menstruation och fertilitet. Detta är en välkänd del av livet för kvinnor, men visste du att den är uppdelad i två olika faser? Den första fasen kallas förklimakteriet och börjar flera år innan menstruationen helt upphör. Därefter följer postklimakteriet, den fas som inträder efter den sista menstruationen.
I den här guiden tar vi en närmare titt på dessa två faser samt tecken, symtom och förändringar relaterade till dessa. .
Vad är förklimakteriet?
Perimenopaus eller förklimakteriet förväxlas ofta med premenopaus, som syftar på hela den reproduktiva perioden innan några klimakterierelaterade symtom uppstår. Förklimakteriet är den övergångsfas då hormonbalansen gradvis förändras, och som leder fram till menopaus - den tidpunkt då menstruationen upphör helt. Den kännetecknas av sjunkande nivåer av progesteron och fluktuerande nivåer av östrogen, vilket kan leda till en rad fysiska och emotionella symtom. Förklimakteriet börjar vanligtvis flera år innan menopaus, men tidpunkt och symtom varierar från person till person. Du kan börja märka tecken på förklimakteriet i 40-årsåldern, eller ibland ännu tidigare.
Symtom och tecken på förklimakterie
Här följer några förändringar du kan uppleva:
- Oregelbunden mens
- Rikligare mens och tätare menstruationer
- Risk för järnbrist
- Förvärrade premenstruella besvär
- Viktökning
- Värmevallningar
- Hjärtklappning
- Humörsvängningar
- Irritation, ilska, oro, depression
- Ömma bröst
- Trötthet
- Sömnsvårigheter
- Huvudvärk
- Försämrad sexlust
- Fertilitetsproblem
- Trängningskänsla
Vad är menopaus?
Menopaus definieras som tidpunkten för den sista menstruationen. Eftersom detta fastställs först i efterhand, räknas menopausen som inträffad när menstruationen har uteblivit under tolv sammanhängande månader. Menopausen kan inträffa vid olika åldrar, men den genomsnittliga åldern är cirka 51 år.
Symtom och tecken på post klimakteriet
Efter menopaus kan kvinnor uppleva en rad olika symtom. Nedan har vi sammanställt några av de vanligaste besvären som förekommer post .
- Värmevallningar
- Nattsvettningar
- Sömnsvårigheter
- Försämrad sexlust
- Sämre minne eller försämrad koncentrationsförmåga
- Vaginal torrhet och/eller obehag under samlag
- Huvudvärk
- Gråtmildhet
- Håglöshet
- Hjärtklappning
- Stela leder
- Mindre muskelmassa
- Återkommande urinvägsinfektioner
- Frekvent urinering och trängningar
Många av dessa besvär kan lindras eller förebyggas genom livsstilsförändringar eller med stöd från läkare. Vid trängningar och urinläckage finns det produkter som underlättar vardagen.
Hur du hanterar inkontinens
Urinläckage är ett vanligt klimakteriesymptom. TENA trosskydd har ett mjukt ytskikt som är extra skonsamt mot ömtålig klimakteriehud.
Vad händer efter menopaus?
Äggblåsorna fortsätter att producera östrogen även efter den sista menstruationen, men i minskad mängd. Produktionen avtar gradvis, och ungefär fem år efter menopaus har kroppen en konstant låg nivå av östrogen. Torra och sköra slemhinnor i underlivet är ett vanligt besvär som för många kvinnor kvarstår det livet ut om det inte behandlas.
På grund av olika faktorer, som den förminskade östrogenmängden, ökar risken för vissa hälsotillstånd som benskörhet, hjärtsjukdomar och förändringar i vaginan och urinblåsan. Ett hälsosamt och aktivt leverne kan i vissa fall motverka dessa tillstånd, men vi är alla olika. Prata därför med din läkare för att veta vad som gäller för dig.
Kontakta din läkare om du har frågor om . Din läkare kan till exempel erbjuda hormonersättningsbehandling, läkemedel och ge tips om hur du skapar nya rutiner som underlättar besvär vid klimakteriet. Mer information finns på vår sida för stöd under klimakteriet.
Mer information
