Knip för livet

Hashtag knip för livet

Mer än hälften av alla kvinnor över 18 år har någon gång upplevt urinläckage. Av dessa har en tredjedel regelbundna besvär.* Ändå talas det väldigt lite om detta och hur det påverkar livet. Men träning av bäckenbotten kan förebygga, lindra och till och med bota, beroende på typ av inkontinens. Följ våra tips för att knipträna underlivet – för livet, så att du kan leva det fullt ut utan rädsla för läckage!

* Enligt TENAs undersökning om inkontinens

Tävla om en resa till Rio!

Tävling! Vinn resa till Rio de Janeiro!

Dela ditt #knipförlivet och tävla om en resa för två
 
Det syns inte när du kniptränar – men du kommer att märka resultatet. Nu kan det dessutom ta dig hela vägen till Rio, om du delar med dig av ditt knip för att inspirera andra kvinnor. 
 
Gör så här:
• Ta en bild som visar ditt knip. Det kan vara en selfie, en plats eller en situation där du brukar knipa
• Lägg upp bilden på Instagram och berätta varför du väljer att knipa
• Tagga inlägget med #knipförlivet
 
Kom ihåg att du måste ha en öppen Instagramprofil för att vi ska kunna se ditt bidrag.
Har du inte Instagram? Tävla genom att skicka din bild och beskrivning till knipforlivet@tena.nu
 
Bästa bilden tillsammans med bästa beskrivningen vinner en resa till Rio de Janeiro för två personer (värde 40 000 kronor). Tävlingen pågår till och med 30 september 2018.
 

Visste du att...

I TENAs senaste undersökning har vi tagit reda på mer om kvinnors erfarenheter av och kunskap om av urinläckage. Här är några exempel på vad vi fick veta:

56% av alla kvinnor har upplevt urinläckage

56%

av alla kvinnor har upplevt urinläckage

47% av alla kvinnor vet inte hur urinläckage kan förebyggas

47%

av alla kvinnor vet inte hur urinläckage kan förebyggas

6 av 10 drabbade kvinnor pratar inte med någon om sina besvär

6 av 10

drabbade kvinnor pratar inte med någon om sina besvär

What are cookies?

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet.