Om inkontinens

Vy framifrån av självsäker kvinnlig kock som står vid en streetfoodbil i en stad

Typer av och orsaker till inkontinens.

Ofrivilliga urinläckage. Det är den kortfattade beskrivningen av inkontinens. Men visste du att det finns flera olika typer av urinläckage och även olika orsaker?

Informera dig om dina besvär

Miljontals människor lider av problem med ofrivilligt urinläckage. Men ändå är det många människor som inte vet så mycket om det. Det är synd eftersom det blir mycket enklare att hantera inkontinensbesvären – och fortsätta att leva livet fullt ut – om man känner till orsakerna till dem, och vilka typer det finns. 
 
Om du till exempel vet att du har ansträngningsinkontinens så har du mycket att vinna på att göra regelbundna övningar med ”snabbhetsknip”. Och om du lever med trängningsinkontinens så kan du öva upp urinblåsans förmåga att hålla inne urin, det vill säga, öka den mängd som blåsan rymmer. På detta sätt kan du stegvis förlänga tiden mellan du behöver kissa (fördröjd urinering).  
 
Men oavsett vilken orsak eller typ det handlar om så bör vi vara mer öppna och erkänna inkontinens mer. Börja med din läkare nästa gång du träffar honom eller henne. Vi har satt ihop en lista över frågor som du kan ta med dig

What are cookies?

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet.