Blåsträning
Blåsträning är en beteendeteknik som kan användas för att öka blåsans förmåga att hålla större volymer urin och göra att man inte behöver kissa lika ofta. Över tid retas inte urinblåsan lika lätt och kan lättare klara att hålla större volymer urin. En blåsdagbok (kallas även urineringsdagbok) är det första steget för att utreda trängningsinkontinens och ta fram en blåsträningsmetod.
Blåsträning kan också vara användbart efter en prostataoperation om patienten lider av trängningar och trängningsinkontinens.
Relaterade ord
Mer information